皆様 おはようございます ご訪問ありがとうございます 今日は、暑くなりそうですね 熱中症など気を付けてください。 では、いつもの朝ご飯 ☆モーニング☆からになります 今日の覚え書き ナッツ類効果 肌や血管の老化を防ぐ 脳を活性化 動脈硬化など生活習慣病を予防 血流をよくし、活性酸素の除去に働くビタ... 続きをみる
晩御飯のブログ記事
晩御飯(ムラゴンブログ全体)-
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皆様 おはようございます😃 ご訪問ありがとうございます🙇♀️ 先ずは、いつもの朝ご飯 モーニングからになります⬇️ 晩ごはんになります⬇️ 主人と私用ですが、同じように見えて違うところがあります(。)ホヨ? さて、どこでしょうか❓😀 メニュー 豚しゃぶ キャベツ・プチトマト 卵焼き さやい... 続きをみる
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皆様 こんにちは ご訪問ありがとうございます 久しぶりの投稿になりますσ(^◇^;) 気にしないようにしてても気になるランキング 上がってる時は、風に乗ったように文章もすらすら浮かぶのに ちょっとでも下がると、モチベーションが一気に下がってしまいます(>_<) 自分の悪い癖ですね・・・とほほ 先ず... 続きをみる
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皆様 おはようございます ご訪問ありがとうございます では、恒例❓の朝ご飯 モーニングからになります↓ ヨーグルトには、バターナッツをトッピング 昨日のモーニングです⬇️ 昨日の晩ご飯です↓ 手前が私用です↑ 主人用です↑ メニュー 鯵の焼き魚 大根おろし だし巻き卵 コロッケ プチトマト🍅 付... 続きをみる
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こんにちは😃 今日は、春の陽気に誘われてコメダ珈琲まで来ました🚲️ こないだまでの、寒さはいずこへ⁉️って感じです しばらく、コメダで休憩したら食材の買い出しに行きます さて、今日は何を作ろうかな❓ 毎日のことだけど、おかずには悩みます 自分だけが好むものばかり作れないし 不味かったら、文句言... 続きをみる
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今日の晩御飯です 定番の和定食😄 具だくさんの豚汁 豚肉 白菜 ごぼう にんじん ピーマンと塩昆布の和え物 ピーマン 塩昆布 ごま油 にんじんしりしり にんじん 鶏ガラスープの素 ごま油 たくあんのお漬け物 明日は何にしようかな⁉️